“Trupi yt është si një copë dinamiti. Ju mund ta rrihni me laps gjatë gjithë ditës dhe ai kurrë nuk do të eksplodoj. Mirëpo nese e goditni vetem një herë me çekan, BUM!! Bëhu serioz. Ushtro 40 minuta intenzive dhe jo 2 orë të lehta. Rezultatet do te jenë shumë më mahnitëse.” – Jason Statham

Jason Statham scr2

“Pamja e mirë dhe të ndjerit mirë për vetën shkojnë bashkë njëra me tjetrën. Nëse e jetoni një stil të jetës së shëndetshme, kujdeseni për dietën dhe nutricionin tuaj, si dhe ushtroni rregullisht, ju do të ndiheni mirë.” – Jason Statham

Jason Statham scr1

“Kur bëhem gati për një film, dieta ime është e ashtuquajtur “Dieta Antisociale”. Unë nuk shkoj në restorante, nuk ha atë se çfarë dua të ha si dhe nuk ha shumë. Ha gjëra të vogla por shpesh. Shumë proteinë dhe perime. Nuk ha së bashku me njerëz të tjerë, sepse ka shanse të mëdha që të ha më shumë se sa që duhet.”

Jason Statham scr6

“Unë besoj se të gjithë jemi të ndjeshëm; secili ka mënyren e vet për ti fshehur emocionet e tij/saj dhe për të mos i lënë jashtë shumë shpesh. Unë besoj që njerëzit mundohen ti shtypin emocionet brenda dhe besoj se edhe unë kam pak nga kjo” – Jason Statham

Jason Statham scr3

“Kam ardhur nga hiçi, dhe më vjen marre që të kthehem prapa” – Jason Statham

jason sc7

 

Artikuj të ngjashëm

Leave a comment

Vera po vjen

AJE GATI me
u transformu?

Kliko me poshtë dhe mëso si ta ndertosh dhe mirmbash një fizik
si të aktorve të hollivudit

FILLO trANSFORMIMIn tANI!!

Na ndiqni në rrjete sociale

Këshillat e fundit

Vera po vjen

AJE GATI me
u transformu?

Kliko me poshtë dhe mëso si ta ndertosh dhe mirmbash një fizik
si të aktorve të hollivudit

FILLO trANSFORMIMIn tANI!!